Fride skal i dette foredraget vise hvordan forståelsen av selvregulering og det autonome nervesystemet kan forståes via prinsippene innen Tradisjonell kinesisk medisin (TKM) og hvordan dette henger sammen med vagusnervens rolle i kroppens funksjon.
Når vi snakker om selvregulering og det autonome nervesystemet, handler det egentlig om hvordan kroppen finner balanse – mellom aktivitet og hvile, mellom å være på og å hente seg inn.
Vi skal se på hvordan prinsippene fra tradisjonell kinesisk medisin, både teorien om yin og yang og de 5 elementer, kan hjelpe oss å forstå denne balansen på en litt annen måte. TKM beskriver jo hele tiden samspillet mellom motsatte krefter – akkurat som det sympatiske og parasympatiske nervesystemet gjør i kroppen vår.
Biopati som er en vestlig form for naturmedisin, er også opptatt av kroppens selvregulasjon, og dette får stor plass i den biopatiske teorien om hvordan vi jobber for å sette kroppen i en biokjemisk balanse. Selvregulasjon kontrolleres av det autonome nervesystemet, hormonsystemet, fordøyelse og avgiftning.
Ut fra både den orientalske og vestlige naturmedisinen vil jeg sette lys på urtemedisin spesielt. Noen urter kan for eksempel styrke den mer aktive, sympatisk-dominerte siden av kroppen, mens andre støtter den rolige, parasympatiske delen – altså det systemet som hjelper oss med restitusjon og mental ro. Sammen med behandling for fordøyelse og avgiftning
Målet mitt er å vise hvordan denne kombinasjonen av gammel visdom og moderne forståelse av nervesystemet kan gi oss en bedre forståelse – og mulighet til å påvirke vår egen helse og balanse.
